mardi 15 juin 2010

Chaleur et orages au Pilatrail par Corinne

Le parc régional du Pilat c’est la porte d’entrée vers le sud, la Corse en plus vert. Une région préservée, authentique avec des habitants adorables! Le massif du Pilat se situe entre Lyon et St Etienne. Des chênes, des châtaigniers, des genets, une nature intacte, des montagnes bien rondes (témoins des activités volcaniques), quelque fois plus pointues dirigées vers le ciel composent le paysage.





Ce dimanche matin 6 juin 2010 le ciel est au beau fixe dans le village de Véranne (800 habitants) qui accueille les 700 trailers inscrits!


Le départ est donné à 9h15, la température est déjà hot, elle avoisinera les 32°au 1er ravito. Les coureurs s’élancent ; la pente est très rapidement "pentue" mais ça ne dure guère, les portions de faux plat et de petites montées plus nettes s’enchaînent sur des portions toujours courtes. Là, il s’agit de courir, de marcher, de relancer sans relâcher. Après une jolie pente plus raide et au soleil le 1er ravito est atteint : c’est la plage ! Les nombreux coureurs (2 parcours au départ 21km et 42 km) en quête d’eau s’abreuvent et se rafraîchissent à la fontaine. Je mouille ma casquette et ma tignasse. Moi j’ai encore suffisamment d’eau dans le camel et je remplis ma gourde de 500 ml au cas où. Là c’est une très jolie portion du parcours bien raide bien intense, nous sommes à la queue leu leu dans un décor de sous bois, le sentier est fait de racines et de pierres. Je me régale de cette nature à la fois douce et sauvage.




Les fameux amas de pierres du Pilat " les chirat " donnent la touche régionale à ce tracé.




A la chapelle St Sabin le paysage s’ouvre sur la plaine. 1ere belle descente tout va bien, l’air est un peu plus frais un léger courant se lève.





Plus haut encore, au Gratteau le paysage est sublime : nous faisons face aux fameuses Trois Dents, elles nous font un clin d’œil et nous attendent pour la fin du parcours

Avant d’aller les saluer, il s’agit d’effectuer 10km plus ou moins plat et moins et surtout peu motivant pour moi sur un chemin forestier, c’est long pour arriver au ravito des (que) 23,5km. J’ai vraiment pas de vitesse au plat et pas l’envie d’ailleurs…

Le ravito est sympa, mais plus d’eau plate, c’est pas grave, j’ai encore tout ce qui me faut sur moi et je prends de l’eau gazeuse. Je ne m’arrête pas trop. Je repars et là je croise un trio de coureur de la région lyonnaise l’un d’eux a des crampes s’accroche encouragé par ses potes : bravo !



Le sentier regagne le dénivelé perdu et atteint le point culminant du massif : le crêt de la Perdrix 1432m. Comme au Grand col Ferret il y a une pierre ronde d’orientation. D’ailleurs, par temps clair, on y voit le Mont Blanc et les Alpes. C’est beau : un magnifique dégagement. Le tracé suit la crête, MAGNIFIQUE, les balises sont très présentes : il paraît que l’an dernier il y avait du brouillard et l’organisation ne laisse rien au hasard. A ce moment ça se gâte : la pluie arrive, est-ce qu’elle va passer sur nos têtes ou filer plus loin ? Mes genoux donnent des signent de fatigue. En fait tous les signes se confirment sous l’antenne de l’Oeillon le tonnerre gronde, la pluie s’abat sur nous, et mes genoux ne veulent plus. Courir je peux plus. C’est la même douleur qu’à la fin du TVSB et lors de l’UMT. Des coureurs me croisent : moi j’arrête dans ces conditions, dit l’un d’entre eux, ça, ça aide pas. Puis d’autres me disent : ça va faut aller jusqu’au bout. Le parcours nous fait contourner tout l’Oeillon c’est ben long. La douche sur cette presque fin de parcours est tropicale, après la chaleur du début de course ça va. Le sentier devient ruisseau. La moindre descente un toboggan. Je m’inquiète pour mon amie Priska qui est censée m’attendre sous les 3 Dents. C’est pas franchement un endroit sûr en cas d’orage. La pluie se calme je l’appelle, après avoir passé l’orage sous un rocher elle est retournée au ravito juste avant. Ça m’aide à continuer. ENFIN le kilomètre 33, dégoulinante je reprends des forces et après un bon quart d’heure je repars avec Priska et le serre-fil qui est arrivé entre temps !



Le parcours a été raccourci pour éviter le passage sous les Trois Dents trop dangereux, nous dévalons enfin en marchant les derniers kilomètres pour rejoindre l’arrivée ça glisse mais Priska m’a donné ses bâtons. Encore un ravito, ils sont restés jusqu’au bout, alors il faut leur faire honneur pas question de passer sans rien prendre.




La pluie cesse et un rayon de soleil se faufile entre les nuages. A l’arrivée, après 7h00 de course, les membres du club m’ovationnent. Pas d’encombrement à la douche !! Plus qu’à aller manger la paëlla et monter sur le podium chercher le magnifique bouquet et le jus de pomme prévu pour le ou la Dernier/e. Je ne me défile pas j’assume et sacrifie au traditionnel discours.

Grand bravo et remerciements aux organisateurs les 50 membres du Jogging Club de Véranne et à leurs bénévoles qui ont montré toute leur qualité tant dans l’accueil convivial et chaleureux que dans leur rapidité de décision en lien avec les conditions météo.
Une belle expérience pour le parcours, la nature, l’accueil d’une gentillesse incroyable, et de l’expérience à engranger pour la suite de mon aventure de traileuse !

Un merci tout tout particulier à Priska pour sa présence rassurante tout au long de cette incroyable aventure.


































































































































Encore 2 photos des Trois dents : c’est rop beau ce coin !



























































































Coureurs à l’assaut des Dents avant le déluge

dimanche 13 juin 2010

Virée dans le massif du Pilat: Cour'Heureuses en vadrouille les 4-5-6 juin.


Le Jardin du truchet ancienne soierie de Pélussin

A Pélussin, village de 2000 habitants au Sud de Lyon dans le département de la Loire, Priska et Corine ont trouvé gîte à la Chambre d'Hôte du Jardin du Truchet pour ce we de Fête Dieu. Objectif du we se reposer, se dépayser, se balader et effectuer le Pilatrail pour Corinne...

La chambre d'hôte est un écrin de douceur en pleine campagne: tout y est bio bio bio et bon et beau. L'accueil chaleureux, le 1er soir nos hôtes nous attendent alors que les multiples bouchons nous ont beaucoup retardées. Le repas, un régal: salade fleurie, gigot, et petites rattes confites le tout arrosé au final à la framboise locale!
Le lendemain, après une nuit dans les draps "ardelaine" (à lalaine des moutons d'Ardèche), nous dévalisons la Ferme du Pilat et ses produits du terroir. Après avoir choisi les délices du pic-nic, nous partons à l'aventure. Nous commençons par suivre des rubalises



Puis l'envie de fraîcheur nous appelle au bord d'un ruisseau glougloutant.


Nous poursuivons notre épopée instinctive et arrrivons dans le hameau de Chamaillet. Les maisons du Pilat sont toute de pierre ocre dans les jaunes, le paysage verdoyant et fleuri.

Les forêts de petits chênes succèdent au forêt de châtaigniers qui laissent la place aux genets puis au champs de blés colorés par les bleuets.





Land'Art sur la mousse à l'heure de la sieste à l'ombre des chênes


Tout cela sous le regard des Trois Dents, trois sommets du Pilat qui nous lorgnent et que nous retrouverons le lendemain sur le parcours du Pilatrail.








lundi 31 mai 2010

News et photos du voyage de Anna


Pas encore prête à revenir

Voilà après la magie du Machu Pichu entrevu au petit matin (5h00) billet numéro 29 en main avant que les 4000 personnes arrivées en bus n'envahissent le site, Anna retrouve Cuzco. Une ville qu'elle adore, ruelles sympa, ambiance, et...douches chaudes!!! Cette nuit elle embarque dans un bus pour Lima 23h00 plus tard . Un nouveau trek l'attend dans la Cordillières Blanches. Lors de la montée vers le Machu Pichu, elle a réalisé 92 km et plus de 5000m de D+ à une altitude de 3500m en 5 jours avec son sac de 60lt. La grande forme!


Encore trop de choses à voir et à vivre!!



Avant ce nouveau départ, elle a envoyé quelques photos de ses aventures au Salar des Uyuni.

mardi 4 mai 2010

Anne en Bolivie



Bolivie, pays des contrastes !


Arrivée en Bolivie par le Salar de Uyuni , un paysage plat, blanc et bleu sans horizon........ Blanc, blanc comme notre neige, mais ici c'est du sel et un ciel bleu comme on peut l'imaginer à 4000m, un bleu foncé sans nuage ! On pourrait un peu se croire dans une station de ski de fond.




Quelques kilomètres plus loin, il y a "la Laguna Verde", un lac de montagnes fréquenté par des centaines de flamants roses et dominé par un volcan encore en activité.
Je vous laisse imaginer le contraste des couleurs et quelques kilomètres encore plus loin des geisers fument, bouillent, puent on dirait que la terre est en colère.




Arrivée à Uyuni c'est moche, une ville au milieu du désert et des poubelles, je ne fais pas vieux là-bas. Je m'en vais a Tarija trouver mon ancienne prof d'ACT qui a crée l'ecole Creciendo.
Je découvre une école qui ressemble à une petite oasis au millieu des montagnes. On joue à la corde à sauter, aux billes, à la marelle, aux balancoires, des enfants qui demandent que des câlins et de l amour. Suis si bien accueillie par toutes ces petites filles et aussi par ces volontaires Suisses romands qui me font découvrir Tarija et les Ferias qui ressemblent tellement à des Bénichons de chez nous.
Je profite du week- end pour faire le chemin des Incas dans la vallée de Suma. Je prends un bus qui m'amène à 4000m comme il pleut ce jour- la, le bus s'embourbe, s'arrête, je ne comprends pas pourquoi en fait une voiture est tombée dans le ravin. On traverse une zone de brouillard, on monte encore il pleut on va arriver de nuit,je ne descends pas du bus au bon endroit, je suis pas si confiante que ça pour ce chemin des incas finalement.
J'arrive de nuit dans le petit village de Passage, il y a 24 maisons, je dois chercher la famille de Maria et Humet c'est des amis de Thérèse et je sais que je peux aller dormir chez eux.
J' ai de la chance, je demande mon chemin à leur fils et encore une chance, aujourd'hui ils ont tué le lama du coup ils ont invité la soeur, la cousine et leurs enfants à manger le lama. On se retrouve au moins 15 dans cette cuisine à ronger un bout de viande entourée de graisse dans une assiette complétée avec du maïs. C'est là que j'avoue honteusement être végétarienne et manger que le maïs. Je peux vraiment pas !
Maria vient installer ma paillasse dans la pièce à côté, dans la même pièce où il y a la viande de lama, je dors dans une boucherie !!!!!!!!! mais suis tellement contente de ne pas être dehors bien que je serais mieux sous tente....
A 6h00 du mat, je me lève, j'ai droit à un petit déj qui ressemble au repas de la veille. A 7h00 je dis au revoir et je m 'en vais sur le chemin de l'inca, 1700m de denivellé negatif. Je pars a 4000m je surplombe toute la vallée, je marche sur de grosses pierres que les incas avaient à l'époque soigneusement arrangées. Je traverse 2 petits villages de qq maisons, je traverse des ruisseaux, je croise Andreas qui me serre chaleureusement la main et m'indique la suite de mon chemin s'inquiète de savoir si je suis "sola" me souhaite "muchas suerte" et "mucho cuidado". Rassurée d'être sur le bon chemin je continue ma descente vers la végétation et la chaleur. J'ai mal aux cuisses, aux pieds, je rêve de plat ou de montée.
Finalement j'arrive à Tarija après avoir vu une route goudronnée, lever mon pouce et passer du camion, à la voiture et au bus.
Deux heures plus tard sans rien comprendre, je me retrouve avec mes amis volontaires a une demo de Capoera et après a un anniversaire d'une Bolivienne, elle fête ces 30 ans et je crois qu'elle a fait ça 3 jours.


A Tarija, j'ai trouve des Gruyériens un peu une famille et j'aurais pu y rester je faisais du coach surfing mais la route m'attends je dois encore voir le Machu Pichu avant de rentrer.


Je m'en vais vers Potossi visiter le cerro Rico qui possède encore des mines d'argent qu'on exploite. Quelle chance avons nous d'être des cour'heureuses et non des min'heureuses.........





Maintenant je suis a La Paz, la capitale la plus haute du monde, 3700m. Je me régale de marche et de couleurs..
Si les chauffeurs de bus veulent bien finir leur grève je m'en vais aller marcher vers le IIuyani, la montagne sacrée des Boliviens et ensuite je vais aller dormir sur l'Isla del Sol du lac Titi Caca.
Le Machu Pich m'attend et après je peux venir a la cabane du Mont Rose avec vous toutes.
Abrazos muy fuerte fuerte


Anna





lundi 12 avril 2010

Cabane Monte Rosa

Pendant qu'Anne continue son périple aux antipodes, les Cour'Heureuses ont profité des vacances de Pâques pour faire un périple dans un décor alpin qui ressemblaient aux glaces Antarctiques en miniatures. Magnifique, merci à notre super guide Laurent de nous avoir emmenées dans ce paradis blanc un rêve de Cour'heureuses s'est réalisé. On y reviendra avec toi Anne!


Zermatt(1600m)-Cabane Monte Rosa(2795m)
par le Gornergletscher un air d'antarctique miniature


Les We se succèdent mais la météo nous a obligé à reporter la rando à la cabane Monte Rosa. Ce lundi 5 avril, après une fin de semaine agitée ( vent, neige) le ciel se dégage. Confortablement installés dans le train qui remonte la vallée de Zermatt depuis Viège nous (Laurent , la Re, la Coy) observons les derniers nuages encore accrochés sur les crêtes des cimes se déchirer sous l'effet du vent du sud encore puissant.

Clin d'oeil, il y a une année nous étions au même endroit à l'arrivée de 4 jours de rando.



A 9h30 nous avons rdv avec le plus beau caillou du monde, nous chaussons les skis et prenons les photos.

La journée commence en bordure de pistes de skis, l'itinéraire est connu de Laurent qui l'a fait voilà 6 ans et à la descente. Il nous faut chercher le passage vers le glacier.



Initiation à la boussole, la Re tout zasimut




Après plusieurs arrêts histoire d'enlever une couche, d'en remettre une autre, de demander notre chemin ou de prendre une photo nous trouvons les traces (Merci les randonneurs qui descendaient déjà) qui mènent au goulet, porte d'entrée sur le Gorner gletscher. Après tout cela, le déjeuner nous semble bien loin et il nous faut re faire une pause pic-nic. Ici plus de bruit de remontée mécanique. Le temps s'arrête.




Quelques forces reprises, nous poursuivons la route car le fameux goulet n'est pas franchi: là la vallée se rétrécit, nous apercevons la rivière, il nous faut monter sur des planches, puis passer sur des passerelles de neige qui ne donnent pas le droit à l'erreur sous peine de se retrouver dans le torrent glacé... C'est ce qui arrive à une malheureuse skieuse.




Nous avons fait à peine la moitié du chemin le pays des Glaces s'ouvrent à nous: l'Antarctique suisse.




Des grottes gigantesques des dunes de glace d'une bonne dizaine de mètres, un chemin qui se faufile entre les parois enneigées.







Les couteaux sont de rigueur, et même la corde pour s'extirper de certains passages. La Re a trouvé le décor du roman "Neige" de Maxence Fermine.





Sortis de ce dédalle de glace nous arrivons sur le plateau du glacier et... apercevons la cabane.


Une longue traversée, quelques lacets entre les crevasses puis un dernier reck bien raide et nous parvenons dans la rolls des Cabanes. Apéros, pinot, l'eau des glaciers et une belle nuit de sommeil jusqu'à "fünfi". Bon nous ne partions pas pour les 4000 alentours alors nous pu nous rendormir !!!








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Je finis d'écrire sur le blog et Anne appelle. Elle me parle de la Bolivie, de nuit dans le désert sous les étoiles et de gens qui font du ski dans les dunes...Vive les Cour'heureuses!

dimanche 21 février 2010

ANNE: Une Cour' Heureuse en PATAGONIE



UNE COURHEUREUSE EN PATAGONIE Je suis à l'autre bout du monde, sans mes copines cour'heureuses et sans ma coach, à moi de gérer mes entrainements et mes ravitaillements. Mais, à travers mon gilet cour'heureuse, ma doudoune de chamonix, mon foulard de Lyon et le t' shirt bénévoles " UTMB " vous êtes sans cesse avec moi. Du coup on reconnaît une cour' heureuse de loin... A Bariloche, ce serait l' endroit rêvé pour faire un trail, un terrain roulant ou défilent forêts, lacs, cols et montagne . Il est possible de dormir dans les refuges et surtout d'éviter les descentes en se glissant sur de beaux et longs névés. Bariloche c'est aussi des apéros (2 bieres pour le prix de 1 seule) de succulentes glaces, du chocolat et des steack. C'est aussi ce qu'aime une cour'heureuse. Alex entraîne ton estomac! J'ai profité de mes 2 week ends à Bariloche pour faire de belles balades dans cette Patagonie du Nord qui ressemble étrangement à la Suisse mais bien sûr en plus grand et en plus vaste.

PATAGONIE DU SUD
A "El Chalten" charmant petit village dans les montagnes, c'est le point de depart pour le Fitz Roy est le FitZ Roz. Deux sommets de Patagonie qui ont la même notoriété que le Cervin. Il y a beaucoup de monde sur les chemins, c'est une region tres touristique et assez plate donc facile d accès.
El Chalten "la montagne qui fume"

Quand on arrive au pied de Mr Fitz accompagné de son lac et de son glacier on comprend vite pourquoi il est aussi célèbre et qu'on se déplace de loin pour l'admirer. Il est possible de faire des trecks autour du Fitz mais cela nécessite crampon, piolet, guide , tente, nourriture et c 'est muy caro.
"J'ai préféré aller voir le copain de Fitz: Cerro Torre une immense tour qui est au milieu de rien du tout. "




Le Cerro Torre est un sommet de Patagonie, situé à la frontière entre l'Argentine et le Chili. Le sommet ou pic est le plus élevé d'une chaîne de quatre sommets : le Cerro Torre, le Torre Egger, le Punta Herron, et le Cerro Standhart.
Longtemps il fut considéré comme la montagne la plus difficile à escalader au monde, principalement parce que, quel que soit l'endroit d'où l'on tente de le faire, il faudra grimper sur une paroi granitique de 800 mètres de haut. De plus la cime est recouverte d'une calotte de glace, ce qui rend l'accès au sommet presque impossible. Enfin, les épouvantables conditions climatiques, et la variabilité du climat rendent impossible de planifier une ascension de plusieurs
jours.


A "El Calafate " il y a aussi la superstar qui s' appelle Moreno un immense glacier de plus de 4 km de large et 70 m haut: aucune carte postale ne peut traduire son relief et sa grandeur. J' ai eu la chance de voir tomber des gros morceaux de glace.
Le glacier Perito Moreno, .
c'est l'un des 48 glaciers alimentés par le
Champ de glace sud de Patagonie, dans la Cordillère des Andes, que l'Argentine partage avec le Chili. Ce champ de glace est la troisième plus grande réserve d'eau douce au monde.


Anne et Moreno!
"Il suffit de poser les yeux dessus pour être habité à jamais par ce glacier."
La Patagonie c'est du soleil et aussi de la pluie mais toujours de grands espaces, des couleurs si lumineuses et ce vent qui proccure une telle sensation de liberté. C' est magnifique de voir le vol des condors dans un horizon si bas. Pour courir il faut être copain avec le vent et s'il nous pousse c 'est juste genial........... Que le vent vous pousse loin vers de nouveaux horizons.


Une grosse bise Anne
























vendredi 15 janvier 2010

Anne en Argentine: 1ères news

.....Hello depuis les chutes d'Iguazu, c'est tout au nord de l'Argentine. Il fait super chaud et moite, hier j'ai visité les chutes du côté Argentin je me suis pris une de ces douche naturelle, extraordinaire.... Aujourd'hui je suis allee voir les chutes du côté Bresilien elles sont vraiment immense , impressionnante, abondante on est en pleine saison des pluies....J'ai passe du coup 4 fois la frontiere (...).. Buenos Aires est une ville super plate, je n' ai pas vu une seule petite montée...je vais passé la nuit dans le bus pour retourner sur Buenos Aires. Je vous ecrirai un mail commun pour vous raconter Buenos Aires en fin de semaine. Je ne suis pas encore a Bariloche ( j'y vais dimanche pour 15 jours ) il y a 4 h de decallage je suis en avance sur vous. Merci encore pour mon gilet( c'lui des Cour'Heureuses) je n ai pas eu trop l' occas de le mettre ici je suis toujours en t shirt pour le moment, j ai comme l impression qu je n ai pas pris les bons habits et j aurais envie d en acheter plein....Bessos in espagnol

Anna


les chutes d'iguazu infos:
Les cataratas d'Iguazu sont les plus larges du monde, puisqu'elles sont situées au niveau du delta du fleuve...Plus de 2,5 kilomètres de chutes de front, formées de 275 cascades indépendantes dont la plus haute de 82 mètres... Tout un programme. On peut observer les cataratas depuis deux pays, puisque les chutes font frontière entre l'Argentine et le Brésil, qui depuis toujours se disputent le plus beau point de vue sur les cataratas... Depuis le Brésil, LE panorama sur presque toutes les chutes, impressionant; et depuis l'Argentine, de nombreux points de vues sur une partie des chutes et surtout la possibilité de se promener quasi dans les chutes par des passerelles installées un peu partout, et et la possibilité d'aller en bateau sous certaines cascades